Vineri, 10 Februarie 2012 Anunţuri     Galerie Foto     Harta judeţului     Harta Satu Mare     Coduri poştale     Party Foto    
HomeLocaleInterneExterneSportDivertismentŞtiinţă/TehnolologieAuto/MotoSănătateViaţă sănătoasăSfatul mediculuiDietaLifestyleBlogZone
Abonare newsletter
Email :








Filmuletzu` zilei
Băsescu bătut de ţărani
Căutaţi pixelu albastru!
Pink Blog
Unde eşti, copilărie?

Imi aduc aminte de parca ar fi fost ieri cum saream elasticul cu fetele in fata blocului, cum ma jucam cu copiii la groapa de nisip din curtea scolii sau cum alergam nebuneste pe digul Somesului. Nu mai contau nici loviturile sau juliturile de pe urma cazaturilor pe pietrisul de langa tobogane...
Frumuseţile Sătmarului
GALERIE FOTO



CAUTA     Web  satumareonline.ro       
Beţi bere, dar cu măsură
Evenimentul Zilei - Miercuri, 20 Mai 2009

Un pahar pe zi nu dăunează sănătăţii, mai ales dacă îl combinaţi cu mese uşoare.

Românii sunt mari
consumatori de bere, aceasta fiind una dintre băuturile lor preferate, alături de ţuică şi de vin. „Un român consumă în medie 1, 5 litri de bere pe săptămână şi cam 0,33 litri pe zi”, spune Constantin Bratu, preşedintele Asociaţiei Berarii României.

Aceasta duce, pentru ţara noastră, la un consum mediu, pe cap de locuitor, de 93 de litri de bere pe an. Cehii şi germanii consumă peste 100 de litri de bere într-un an.

100 de calorii în fiecare pahar


Berea este mai puţin nocivă în comparaţie cu alte bătuturi alcoolice. Ca şi în cazul vinului, nutriţioniştii recomandă consumul moderat: până la trei pahare cu bere pe zi pentru bărbaţi şi cel mult 1-2 pahare pe zi pentru femei.

Consumată în cantităţi mai mari, berea îngraşă. Un pahar cu bere are cam 100 de calorii. „Berea conţine apă, proteine, carbohidraţi, fibre, vitamina B, potasiu, magneziu, calciu, siliciu şi, bineînţeles, alcool”, explică nutriţionistul Luiza Pârvu.

Specialiştii recomandă ca, atunci când este consumată seara, să fie combinată cu mese uşoare: pui ori peşte la grătar.

În România, cele mai căutate beri sunt cele la PET (45%) şi cele la sticlă (45%). În topul preferinţelor a rămas berea blondă (95%), urmată de cea neagră (2%) şi de berile speciale
- albă ori cu lămâie - (3%).


Tags: bere  consum  moderat  
Trimite pe mess Trimite pe mail
Noteaza


POSTEAZA COMENTARIUL TAU
Autor :

E-mail : (nu se va publica)

Web :

Notificare pe mail la raspunsuri ?

Rezultatul adunarii este :
+ =   [de ce?]
Comentariu :

caractere ramase.    
Responsabilitatea juridica revine in totalitate autorului.
Vizite : 1679

Dieta

OrGano Gold, acum şi la Satu Mare
Joi, 07 Iulie 2011
Considerată cea mai sănătoasă cafea din lume, datorită efectelor miraculoase ale ciupercii Ganoderma Lucidum adăugată în compoziţia ei, cafeaua OrGano Gold este acum disponibilă şi la Satu Mare, iar cei care sunt interesaţi de o afacere profitabilă sunt invitaţi să facă parte din reţeaua de distribuţie a produselor OrGano Gold. Colaboratorii sunt aşteptaţi la conferinţele lunare organizate la Satu Mare.
Aşează-te la masa piraţilor!
Marti, 15 Martie 2011
Undeva, cândva, pe întinsul infinit al oceanului fără de sfârşit, el bântuie cârmind fantomaticul său galion în afara sferei timpurilor, într-o căutare veşnică a comorilor pierdute în abisalul vârtej al negurii timpurilor care l-au creat… El este căpitanul Barbarossa.
Lista alimentelor aparent sănătoase, dar în realitate nocive
Joi, 20 Ianuarie 2011
Din dorinţa de a avea un regim zilnic cât mai sărac în grăsimi şi kilocalorii suntem tentaţi să alegem alimentele pe eticheta cărora scrie: 0% grăsimi, 0% zahăr, 100% natural, 0% adaos de conservanţi. Medicii nutriţionişti recomandă să nu ne lăsăm înşelaţi de aceste precizări.
Peşte viu în pieţele din Satu Mare
Luni, 29 Noiembrie 2010
Având în vedere că se apropie Sărbătorile de Iarnă şi unele dintre mâncărurile tradiţionale cu această ocazie includ peşte gătit după reţete variate, administratorul lacului din Turulung vine în întâmpinarea cerinţelor sătmărenilor care s-au săturat de crapii plini de grăsime ce se vând în supermarketuri. În Piaţa Mare şi în Piaţa Someş din Satu Mare s-a pus în vânzare peşte viu.
Cum să bei fără să te îmbeţi. Cât rămâne în organism băutura
Luni, 24 Mai 2010
Băuturile alcoolice seacă organismul de vitamine şi minerale, aşa că nutriţioniştii recomandă să mâncăm fructe pentru a nu ne pune sănătatea în pericol




Echipa     Contact     creat de Altersoft
 
Statistici