Locale Altele
Duminica, 22 Aprilie 2018
Dum, 22 Apr 2018
LocaleSportAlteleAlteleOh Canada
Ne găsești pe Facebook


InterneExterneAlteleAlteleDivertismentŞtiinţă/TehnolologieAuto/MotoSănătateLifestyleGalerie FotoParty Foto
Tips&tricks: cum sa ai o alimentatie sanatoasa daca locuiesti in mediul rural
SM Online  - Luni, 26 Martie 2018

Cu siguranta, in zilele noastre, cei care vor sa duca o viata linistita, departe de aglomeratia marilor orase, se retrag in mediul rural.

Acest fapt este tot mai des intalnit in randul tinerilor care fie nu reusesc sa se adapteze agitatiei oraselor, fie isi doresc sa profite de tot ceea ce la poate oferi viata la tara. Bineinteles, un mare avantaj pe care oamenii care locuiesc in acest mediul considera ca il au este alimentatia sanatoasa, datorata actiunilor pe care le intreprind.

Daca si tu locuiesti deja in mediul rural sau vrei sa te muti si esti interesat sa stii cum poti avea o alimentatie sanatoasa, citeste acest articol pana la final pentru a descoperi sfaturi extrem de utile.

Iata cum iti poti asigura o alimentatie sanatoasa la tara:

1. Planteaza butasi si pomi pentru a avea fructe

Una dintre cele mai importante actiuni pe care trebuie sa le intreprinzi cand te muti in mediul rural este aceea de a planta pomi fructiferi, dar si butasi de zmeura si mure.

Toate acestea iti vor satisface poftele de fructe, ba chiar vei putea pune deoparte, in congelator, pentru extra sezon. Astfel, nu numai ca vei avea in gradina ta cele mai gustoase fructe, ci acesta vor fi si sanatoase.

Sfat: In cazul in care stai intr-o zona deschisa, spre camp sau deal, apeleaza la un gard electric pentru a imprejmui zona si pentru a tine la distanta porcii mistreti sau alte animale salbatice ce iti pot distruge munca.

2. Construieste-ti un solar

Cel mai probabil, te-ai saturat de rosiile fara gust sau de ridichiile care isi pierd culoarea cand le speli. De aceea, daca dispui de teren, un solar este exact ceea ce ai nevoie pentru a-ti asigura o alimentatie sanatoasa tie si familiei tale. Astfel, tu vei sti ce plantezi si, implicit, ce mananci. Nu ezita sa te informezi in detaliu despre ce presupune construirea unui solar, dar si ingrijirea acestuia.

Sfat: Daca vei constata ca poti transforma solarul intr-o afacere, nu sta pe ganduri, deoarece vei avea destui clienti, mai ales ca, astazi, cu totii suntem interesati si investim in mancarea bio. Pentru a iti usura munca in solar, comanda roti metalice pe MAGNETCENTER.RO pentru carucioare si vei reusi sa cari fara probleme legumele. Succes!

3. Creste gaini

Cu siguranta, ai auzit de efectele negative pe care carnea de pui din comert le are asupra sanatatii si ti-ai dat seama ca pentru a nu te imbolnavi trebuie sa renunti la a mai consuma.

Bineinteles, la tara ai varianta de a creste chiar tu gaini si de a realiza mancaruri cu adevarat savuroase. In plus, nu vei mai cumpara nici oua din comert, iar atunci vei vedea diferenta dintre gustul acestora.

Sfat: Chiar daca pare mai greu sa cresti pui, nu renunta la idee, mai ales daca iti place foarte mult sa mananci carne.

Asadar, locuind la tara, poti avea o alimentatie sanatoasa daca iti dai interesul in acest scop si daca nu te dai inapoi de la treaba!

1019 vizite
Distribuie pe

Tips & Tricks: HOBBY-uri care se pot VALORIFICA FINANCIAR
Marti, 17 Aprilie 2018
Ai vrea sa iti petreci timpul liber intr-un mod cat mai productiv? Ai vrea sa te relaxezi, dar si sa ai parte de un venit suplimentar?   continuare

Consultații de specialitate la cabinetele medicale Dr. Coica
Marti, 17 Aprilie 2018
Cei mai buni medici specialişti din judeţ, dar şi de la Cluj, oferă consultaţii la cabinetele medicale Dr. Coica din Satu Mare şi Carei.   continuare

Top 5 produse indispensabile in rutina de skincare!
Joi, 12 Aprilie 2018
Fara indoiala, visezi la un ten stralucitor, fara pori dilatati, riduri ori alte imperfectiuni cauzate de diversi factori, precum inaintarea in varsta, fluctuatiile de temperatura, alimentatia sau comoditatea.   continuare

Consultații de specialitate la cabinetele medicale Dr. Coica
Miercuri, 11 Aprilie 2018
Cei mai buni medici specialişti din judeţ, dar şi de la Cluj, oferă consultaţii la cabinetele medicale Dr. Coica din Satu Mare şi Carei.   continuare

Tehnologia si impactul acesteia in cazinourile preferate
Joi, 5 Aprilie 2018
Aflati cum ne putem distra cu cele mai noi gadget-uri. Realitatea virtuala – mai accesibila decat credeti.   continuare