Locale Altele
Luni, 23 Noiembrie 2020
Luni, 23 Nov 2020
LocaleSportAlteleAlteleOh Canada
Ne găsești pe Facebook

InterneExterneAlteleAlteleDivertismentŞtiinţă/TehnolologieAuto/MotoSănătateLifestyleGalerie FotoParty Foto
Diversificarea iti da batai de cap? Iata 6 sfaturi utile pentru toate mamicile din Satu Mare!
SM Online  - Vineri, 26 Iunie 2020

Diversificarea reprezinta o etapa importanta atat pentru mamici, cat si pentru bebelusi, insa de multe ori se transforma intr-o mare bataie de cap.


Asta pentru ca micutii adora sa se joace cu mancarea, sa o puna in cap, sa o dea pe jos si mai putin sa o manance.  Acestia  prefera de cele mai multe ori laptele si sunt total neinteresati de piureurile pregatite sarguincios de catre mamele grijulii. 

De aici apar, de obicei, toate grijile si problemele mamelor. Daca puiul se imbolnaveste pentru ca nu mananca suficient? Ce sa ii fac sa guste si el macar cateva linguri? Unde gresesc de bebe scuipa toata mancarea?! Acestea sunt intrebarile si temerile prin care trec majoritatea femeilor cand trebuie sa introduca hrana solida in alimentatia belelusului.

Iata cinci sfaturi utile care te vor ajuta sa scapi de frici si sa fii mai relaxata in legatura cu aceasta etapa din viata copilului tau:

  • Relaxeaza-te 

Este cel mai important lucru pe care il poti face pentru micutul tau. Acesta simte foarte bine starea ta de spirit, iar daca esti tensionata, el va deveni agitat si nervos. E normal sa ai emotii, sa-ti fie frica ca se va ineca dar, pe cat posibil, fii calma si pozitiva. Doar asa masa va incepe bine! 

  • Asaza-l pe bebe intr-un scaun potrivit

Diversificare incepe, de obicei, la varsta de 6 luni, cand cel mic sta destul de bine in sezut. Chiar si asa, bebelusii isi mai pot pierde echilibrul. Tocmai din acest motiv, specialistii recomanda sa pui copilul intr-un scaun de masa pentru bebe special conceput, astfel incat sa poti vedea cand cel mic inghite, iar el sa poata gusta in voie preparatele de pe masuta atasata. Indiferent ca optezi pentru un model simplu sau pentru unul  buretat si cu diverse functii, important este ca piticul tau sa fie in siguranta.  

  • Nu forta copilul sa manance ce nu ii place

Este normal ca cel mic sa testeze gusturile si sa se strambe la ce nu ii place, ba chiar sa scoata din gura mancarea. Daca azi ii dai morcov si nu vrea, nu insista. Mai ofera-i aceeasi mancare peste 4 zile. S-ar putea sa ii placa. Gusturile copiilor se schimba foarte des, o sa ramai surprinsa!

  • Nu pasa mancarea cu mixerul

Majoritatea pediatrilor spun ca cel mai indicat este sa sfarami mancarea bebelusului cu o furculiță. E normal ca unii copii sa refuze piureurile la inceput, mai ales daca nu sunt foarte fine. Mixerul rezolva acest neajuns si face hrana mai usor de acceptat. Problema apare mai tarziu insa, cand bebe va trebui sa incerce sa manance bucati si se va dezvata foarte greu de preparatele blenduite.  Va trebui sa lupti mult cu el pana o sa-l convingi sa inghita cateva bucatele. Bineinteles, nu este o regula general valabila, pentru ca micutii sunt diferiti si reactioneaza diferit.

  • Da-i mancare si apoi lapte

Ideea este sa completezi  mancarea cu lapte si nu invers. Multe mamici se plang ca bebelusii lor de 10 luni aproape au mese formate exclusiv din lapte. E normal ca la inceput sa manance mai putina hrana solida sau chiar deloc. Tine cont de faptul ca la 6 luni copilul are doar o masa formata din aliment, iar abia in jurul varstei de 9 luni ajunge la trei mese solide pe zi. Poti gasi retete sau tabele cu introducerea alimentelor pe grupuri speciale dedicate diversificarii

  • Daca ii plac mai mult fructele, incepe diversificarea cu ele

Exista credinta ca, daca bebelusul gusta prima data fructe, va refuza cu siguranta legumele. Pediatrii au pareri impartite, dar multi sunt de acord cu un lucru: bebelusii care iubesc legumele vor manca, iar cei care prefera fructele vor arata clar acest lucru, indiferente de piureul cu care incepi. Important este ca cel mic sa deguste si sa fie incantat de acest proces de diversificare. 

sursa foto: shutterstock.com 

 
5736 vizite
Distribuie pe