Echipajele Serviciului de Ambulanță au intervenit miercuri la 136 solicitări din care 98 cazuri pentru urgențe.

Atenție! Au apărut cazuri patologice determinate de expunerea prelungită la soare, căldură. Echipajele medicale de urgență au intervenit la un băiat de 14 ani și o femeie de 32 de ani cu cefalee, fotofobie, grețuri, vărsături, după expunere de câteva ore la soare. Ambii au fost transportați la UPU.

Recomandări în această perioadă:

Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18;

Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;

Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute

Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;

Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice;

Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castarveţi, roşii) deorece acestea conţin o mare cantitate de apă;

Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;

Păstraţi contactul permanent cu vecini, rude, cunoştinţe care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesandu-vă de starea lor de sănătate.

Persoanele care sufera de anumite afectiuni își vor continua tratamentul conform indicațiilor  medicului. Este foarte util ca în aceste perioade, persoanele cu afectiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulatie, mentale sau cu hipertensiune să consulte medicul curant in vederea adaptarii schemei terapeutice la conditiile existente.