Locale Altele
Marti, 11 Mai 2021
Marti, 11 Mai 2021
Ce trebuie sa faci pentru a avea un ten perfect in sezonul cald?
SM Online  - Miercuri, 14 Aprilie 2021

Temperaturile placute si natura care se trezeste la viata sunt cu certitudine doua dintre aspectele care ne fac sa indragim primavara si sa o asteptam cu nerabdare in fiecare an.

Mai mult decat atat, sezonul cald ne ofera cadrul ideal pentru a petrece cat mai mult timp in exterior, moment de care merita sa profitam din plin.

Sezonul cald insa, vine la pachet si cu o serie de provocari mai ales pentru ten, astfel ca de indata ce am scapat de temperaturile negative, grija noastra pentru ten ar trebui sa devina o adevarata prioritate.

Temperaturile ridicate, razele directe ale soarelui si aerul in general uscat sunt inconveninente care pot afecta semnificativ sanatatea tenului in aceasta perioada, in special daca nu il ingrijim in mod corespunzator.

Chiar daca nu putem controla natura sau desfasurarea normala a anotimpurilor, cert este faptul ca avem la indemana numeroase modalitati prin care putem avea grija de ten in mod corespunzator. Daca o parte din acest proces presupune utilizarea unor creme de fata revolutionare, o alta are legatura cu lucrurile pe care este recomandat sa le facem pentru a ne feri de efectele negative ale expunerii directe la soare si la alte conditii din timpul sezonului cald. Haideti asadar sa descoperim impreuna cateva lucruri interesante despre cum putem ingriji tenul in mod corespunzator!

Hidratarea, un element cheie pentru un ten sanatos

Intr-o prima etapa, este esential sa tinem cont de faptul ca hidratarea este importanta pe intreg parcursul anului, chiar daca in sezonul cald, pielea noastra are mult mai multa nevoie de acest lucru. Hidratarea am putea spune ca reprezinta elementul cheie al unui ten sanatos in sezonul cald, pentru ca pielea noastra pierde o cantitate uriasa de apa in aceasta perioada. Din acest motiv, putem spune ca impresionantele creme hidratante devin niste veritabile vedete in sezonul cald atunci cand vorbim despre sanatatea tenului. Pe langa aceste lucruri insa, este esential sa nu uiti nici de hidratarea prorpiu-zisa (printr-un consum suficient de apa), care de asemenea are un impact major asupra sanatatii pielii.

Nu te expune in mod iresponsabil la soare.

Chiar daca razele soarelui sunt inca blande si nu prezinta un pericol major pentru piele in timpul primaverii, situatia problemei se schimba insa radical daca vorbim despre vara, atunci cand soarele devine un dusman al pielii. Recomandarea este aceea de nu te expune in mod iresponsabil la soare (in timpul amiezii, pentru timp indelungat), in speranta ca asa vei obtine bronzul mult visat, pentru ca acesta poate veni la pachet cu numeroase probleme la nivelul pielii. Daca totusi alegi sa te expui la soare, asigura-te ca utilizezi o crema cu factor de protectie solara cat mai ridicat.

Acorda o atentie sporita alimentatiei.

Intre alimentatie si sanatatea pielii exista o legatura destul de stransa, astfel ca daca in sezonul rece obisnuim sa consumam produse alimentare bogate in grasimi, in cel cald este recomandat ca atentia noastra sa se indrepte inspre cele care ajuta la protejarea pielii de factorii nocivi. Astfel, printre produsele pe care le consumam in aceasta perioada, este recomandat sa se regaseasca: cerealele, nucile, fructele si legumele in stare proaspata, dar si pestele.

1793 vizite
Distribuie pe